Соседка привезла как-то с дачи огурцы – целый пакет, килограмма три. Есть свежими надоело, на засолку не было времени.
Вспомнила про корейский салат. Главная фишка рецепта – раскалённое масло, в которое бросают специи прямо перед тем, как залить огурцы. Специи завариваются, раскрывают аромат полностью – это совсем другой вкус по сравнению с холодной заправкой.
Соседка попробовала и попросила рецепт. Теперь так делаю каждый сезон.

Ингредиенты:
- Огурцы – 600 г
- Морковь – 1 шт. (~100 г)
- Чеснок – 3 зубчика
- Зелёный лук – 4 пера
- Соевый соус – 2 ст.л.
- Уксус яблочный 6% – 2 ст.л.
- Масло растительное – 3 ст.л.
- Сахар – 1 ч.л.
- Соль – 0.5 ч.л.
- Паприка молотая – 1 ч.л.
- Кориандр молотый – 0.5 ч.л.
- Красный жгучий перец – 0.25 ч.л.
- Кунжут – 1 ст.л.
Пошаговая инструкция:
- Посол огурцов: Нарежьте огурцы кружочками или полукружками толщиной 3-4 мм. Сложите в миску, добавьте соль, перемешайте и оставьте на 20 минут – огурцы дадут сок и потеряют лишнюю влагу.
- Морковь: Натрите на тёрке для корейских салатов длинными тонкими полосками. Нет такой тёрки – нарежьте тонкими брусочками ножом. Переложите в большую миску.
- Отжим огурцов: Слейте весь выделившийся сок, затем отожмите огурцы руками над раковиной. Это ключевой шаг: водянистые огурцы разбавят заправку и весь яркий вкус потеряется. Добавьте к моркови.
- Сборка: К огурцам и моркови добавьте нарезанный зелёный лук и выдавленный через пресс чеснок. Пока не перемешивайте – специи должны лечь сверху равномерно.
- Горячая заправка: В маленьком сотейнике раскалите растительное масло на максимальном огне 1-2 минуты. Снимите с огня и немедленно добавьте паприку, кориандр и красный перец – специи зашипят и раскроют аромат. Сразу вылейте горячую смесь на овощи.
- Соус: Поверх горячей заправки добавьте соевый соус, уксус и сахар. Тщательно перемешайте, чтобы каждая полоска равномерно покрылась заправкой.
- Охлаждение и подача: Посыпьте кунжутом и уберите в холодильник минимум на 30 минут. Чем дольше стоит – тем насыщеннее вкус. Подавайте холодным как самостоятельную закуску или гарнир.
Советы и рекомендации:
Посол обязателен: Без него огурцы дадут сок прямо в заправку и разбавят её. Двадцать минут с солью – минимум, можно оставить и на 30.
Масло должно дымиться: Именно раскалённое масло «заваривает» специи и даёт корейский аромат. Тёплое или холодное – не то. Проверка: бросьте щепотку паприки – должна сразу зашипеть.
Острота под ваш вкус: 0.25 ч.л. красного перца – умеренно. Хотите огонь – добавьте 0.5 ч.л. или положите кусочек свежего чили вместе с чесноком.
Салат вкуснее на следующий день: За ночь огурцы полностью пропитываются заправкой. Готовьте вечером – подавайте на следующий день.
Время приготовления, БЖУ и порции:
- Время подготовки: 25 минут (включая посол огурцов), время готовки: 10 минут = 35 минут активного + 30 минут охлаждение
- Б – 2 г., Ж – 8 г., У – 5 г., Калорийность: ~100 ккал/100 г
- 3-4 порции
Часто задаваемые вопросы:
Можно ли приготовить без моркови?
Да – салат получится более лёгким и с чистым огуречным вкусом. Морковь добавляет объём, сладость и красивый цвет, но рецепт работает и без неё.
Альтернатива: Замените морковь тонко нарезанным болгарским перцем – тоже хрустит и даёт яркость.
Сколько хранится салат?
В холодильнике до 3 суток. Огурцы со временем становятся мягче, но вкус только насыщается. Хранить в закрытом контейнере – иначе запах чеснока распространится по всему холодильнику.
Лайфхак: Если хотите, чтобы огурцы оставались хрустящими дольше – отжимайте их особенно тщательно перед сборкой.
Чем заменить яблочный уксус?
Рисовый уксус 4% – самый близкий по вкусу, даёт мягкую деликатную кислость. Столовый уксус 9% тоже подойдёт, но тогда уменьшите количество до 1 ст.л. – он резче.
Совет из опыта: Рисовый уксус делает вкус ближе к оригинальному корейскому рецепту – если найдёте в магазине, берите именно его.
Почему горчат огурцы и как это исправить?
Горечь даёт кончик у плодоножки. Срежьте оба кончика у каждого огурца и натрите срез о срезанный кусочек – белый сок уйдёт вместе с горечью.
Лайфхак: Молодые тонкокожие огурцы почти никогда не горчат – выбирайте именно их для этого салата.
Огурцы на 95% состоят из воды и богаты калием, который поддерживает водный баланс и работу сердца. Чеснок в заправке – природный антисептик с доказанным противовоспалительным действием, а кориандр улучшает пищеварение и усиливает усвоение других специй.
Попробуйте приготовить этот салат к ближайшему ужину – уверена, он займёт постоянное место в вашем меню. Вы делаете заправку горячей или холодной? Расскажите в комментариях – интересно, какой вариант предпочитаете!
Скоро поделюсь рецептами моркови по-корейски с мясом, острой закуски из баклажанов и маринованных кабачков на зиму.