Top.Mail.Ru

Забудьте о покупных напитках: почему домашний лимонад из малины в разы полезнее

Лимонад из малины

Помните вкус детства? Тот самый, когда бабушка наливала в высокий стакан что-то невероятно освежающее, рубиново-красное, с пузырьками и ароматом лета… А я думала, что это какая-то магия! — Машенька, — говорила она, — настоящий лимонад не покупают, его делают руками и сердцем.

Долгие годы я не понимала ее слов. Покупала детям яркие газировки в бутылках, читала состав и морщилась от обилия химии, но… привычка! Пока однажды жарким июльским днем не осталась наедине с ведром малины, которую привезли с дачи.

Что делать с таким богатством? И тут меня озарило! Вспомнились бабушкины слова, ее рецепт, который она рассказывала мне много лет назад… Через час на столе стоял кувшин с самым вкусным лимонадом, который я когда-либо пробовала. С тех пор лето у нас начинается не с календаря, а с первого стакана домашнего малинового лимонада!

Ингредиенты:

  • Малина свежая — 300 г
  • Вода холодная — 1 литр
  • Сахар — 100 г
  • Лимон — 1 крупный
  • Мята свежая — 6-8 веточек
  • Вода газированная — 500 мл
  • Лед — по желанию

Пошаговая инструкция:

  1. Приготовьте малиновый сироп. Малину переберите, удалите испорченные ягоды. Засыпьте сахаром, оставьте на 15 минут — ягоды пустят сок. Разомните деревянной ложкой в пюре, но не слишком тщательно!
  2. Добавьте воду и проварите. Влейте 200 мл воды, поставьте на средний огонь. Доведите до кипения, варите 5 минут, помешивая. Сироп должен стать ароматным и ярко-красным!
  3. Процедите через сито. Горячий сироп процедите через мелкое сито, ягоды слегка протрите ложкой — нужен только сок. Косточки и мякоть оставьте в сите, они дали свой вкус!
  4. Остудите сироп полностью. Полученный малиновый концентрат остудите до комнатной температуры, затем поставьте в холодильник на 30 минут. Холодный сироп — основа освежающего напитка!
  5. Подготовьте лимон и мяту. Лимон тщательно вымойте щеткой, выжмите сок (должно получиться 3-4 ст. ложки). Мяту промойте, слегка помните руками — она отдаст больше аромата.
  6. Смешайте основу лимонада. В кувшин влейте охлажденный малиновый сироп, добавьте лимонный сок и оставшуюся холодную воду. Перемешайте — получится концентрированная основа.
  7. Добавьте газировку и мяту. Непосредственно перед подачей влейте газированную воду, добавьте веточки мяты. Аккуратно перемешайте — не выпускайте газы!
  8. Подавайте с льдом. Разлейте по высоким стаканам, добавьте лед, украсьте веточкой мяты и несколькими ягодами малины. Подавайте немедленно — пока играют пузырьки!

Советы и рекомендации:

Секрет яркого цвета — не переваривайте сироп! 5 минут достаточно, чтобы малина отдала сок и аромат, но сохранила свой рубиновый оттенок. Слишком долгая варка сделает цвет тусклым.

Вместо обычной газировки попробуйте минеральную воду — получится более изысканный вкус. А если любите покислее, добавьте немного лайма вместе с лимоном.

Замороженная малина тоже прекрасно подойдет! Не размораживайте полностью — слегка подтаявшие ягоды дадут больше сока. Зимой этот рецепт — настоящее спасение от авитаминоза!

Время приготовления:

Общее время приготовления: 1 час.

Время на подготовку: 15 минут, время варки: 10 минут, время охлаждения: 35 минут.

Количество порций:

Рецепт рассчитан на 6-8 стаканов (1,5 литра готового лимонада).

Полезно знать:

  • Калорийность (на 200 мл) — около 45 ккал
  • Белки — 0,3 г
  • Жиры — 0,1 г
  • Углеводы — 11 г

Часто задаваемые вопросы:

Как долго можно хранить домашний лимонад и почему он быстро портится?

Домашний лимонад из малины без консервантов хранится в холодильнике максимум 2-3 дня, и то только основа без газировки! Газированный лимонад нужно выпивать в день приготовления — иначе выветрится углекислота и появится кисловатый привкус.

Основу-концентрат (сироп + лимонный сок + вода) можно заготовить заранее и хранить до недели в стеклянной банке.

Признаки порчи: помутнение, кисловатый запах брожения, появление пены на поверхности.

Лайфхак: заморозьте основу в формочках для льда — зимой добавляйте кубики в газировку для быстрого малинового лимонада!

Можно ли сделать лимонад менее сладким или без сахара вообще?

Конечно! Для менее сладкого варианта уменьшите сахар до 50-70 г — малина сама по себе сладкая. Совсем без сахара тоже можно, но вкус будет более кислым и менее насыщенным.

Альтернативы сахару: мед (добавлять в остывший сироп!), стевия, фруктоза, кленовый сироп.

Натуральная сладость: добавьте спелые бананы или финики при варке сиропа — протрите все вместе через сито.

Для диабетиков: используйте сахарозаменители, но добавляйте их в готовый холодный концентрат — некоторые теряют сладость при нагревании!

Какие еще ягоды подходят для домашнего лимонада и как адаптировать рецепт?

Практически любые ягоды дают отличный лимонад!

  1. Клубника — уменьшите сахар, она очень сладкая.
  2. Смородина (черная, красная) — увеличьте сахар, она кислая, но ароматная.
  3. Вишня — удалите косточки, получится изысканный напиток.
  4. Крыжовник — отличная альтернатива, особенно красные сорта.

Микс ягод — самое интересное! Принцип адаптации: кислые ягоды = больше сахара, сладкие = меньше сахара.

Плотные ягоды (крыжовник, смородина) варите на 2-3 минуты дольше.

Нежные (клубника, ежевика) — сократите время варки до 3 минут!

Малиновый лимонад — это жидкое счастье в стакане! Каждый глоток переносит в детство, когда лето казалось бесконечным, а каждый день был наполнен открытиями. А еще это способ показать детям, что вкусное может быть и полезным — никаких красителей, консервантов, только натуральные ингредиенты!

Теперь у нас семейная традиция: каждые выходные готовим новый вкус лимонада. Дочка предлагает безумные сочетания — малина с базиликом, клубника с розмарином… И знаете что? Иногда получается гениально!

А какие у вас любимые летние напитки? Готовите ли вы лимонады дома или предпочитаете магазинные? Поделитесь в комментариях своими рецептами — давайте создадим коллекцию самых освежающих домашних напитков! Заходите к нам за новыми вкусными идеями — лето только начинается, впереди еще много ягодных экспериментов!

Поделиться с друзьями
Рейтинг рецепта
( Пока оценок нет )
РецептУм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.