Квас из овса – это необычный, но невероятно вкусный и освежающий напиток, который прекрасно подходит для семейного ужина или праздничного стола. Его богатый вкус и легкая кислинка подарят приятные мгновения за столом с близкими. Этот квас также подойдет в качестве прекрасного утолителя жажды в жаркие летние дни.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 200 г
- Сахар — 100 г
- Дрожжи (свежие или сухие) — 10 г
- Вода — 3 л
- Изюм — 50 г (по желанию)
Пошаговая инструкция:
- Подготовьте овсяные хлопья. Промойте их под холодной водой, чтобы убрать лишнюю крахмалистость.
- Залейте овес водой. В большой кастрюле добавьте 3 литра воды и доведите до кипения.
- Добавьте овсяные хлопья. После закипания, добавьте овсяные хлопья и варите 15 минут на медленном огне, помешивая.
- Процедите раствор. Отделите жидкость от хлопьев через марлю или сито, чтобы получить чистую овсяную основу.
- Добавьте сахар и дрожжи. В теплую овсяную жидкость добавьте сахар и дрожжи, хорошо перемешайте.
- Начинайте ферментацию. Накройте кастрюлю чистой тканью и оставьте на 12-24 часа в теплом месте.
- Добавьте изюм и разлейте по бутылкам. По прошествии времени, добавьте изюм в каждую бутылку, чтобы усилить процесс ферментации и придать квасу легкую сладость.
- Охладите квас. Уберите в холодильник минимум на 3-4 часа перед подачей.
Советы и рекомендации:
Для улучшения вкуса добавьте специи, такие как корица или имбирь, во время кипения. Это придаст квасу особую нотку тепла и аромата.
Время приготовления:
Общее время приготовления: 1 час 30 минут (включает время ферментации)
Количество порций:
Рецепт рассчитан на 6-8 порций.
Полезно знать:
- Калорийность: 60 ккал на 100 мл
- Белки: 1 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 15 г
Часто задаваемые вопросы:
1. Какой овёс лучше использовать для приготовления кваса?
Для приготовления кваса лучше всего подходит цельный неочищенный овёс (овсяное зерно). Он сохраняет все питательные вещества и активные компоненты, необходимые для брожения. При выборе овса:
- Убедитесь, что зерно чистое, без примесей и запаха плесени.
- Если овёс слишком грязный, его можно промыть в нескольких водах.
Если цельный овёс недоступен, можно попробовать приготовить квас из овсяных хлопьев, но результат будет менее насыщенным, так как хлопья проходят обработку.
2. Как долго нужно настаивать квас из овса?
Время настаивания зависит от температуры и желаемой степени готовности. Обычно:
- 1–2 дня: для лёгкого, слабовыраженного вкуса.
- 3–4 дня: для более насыщенного, слегка кисловатого вкуса.
Процесс брожения можно ускорить, добавив немного сахара или кусочек ржаного хлеба — это активизирует бактерии и дрожжи.
Храните овёс в стеклянной банке или эмалированной ёмкости, залив его водой, при комнатной температуре. Как только квас достигнет желаемого вкуса, процедите его и поставьте в холодильник, чтобы замедлить брожение.
3. Как улучшить вкус овсяного кваса?
Овсяный квас имеет характерный мягкий вкус, который можно разнообразить с помощью дополнительных ингредиентов:
- Сахар или мёд: добавьте 1–2 столовые ложки для сладости.
- Изюм: несколько ягод изюма не только придадут сладость, но и ускорят процесс брожения.
- Фрукты: добавьте ломтики лимона, апельсина или яблока для лёгкого фруктового аромата.
- Мята: несколько свежих листиков придадут освежающий вкус.
- Хлеб: если вы хотите более насыщенный квас с лёгкой кислинкой, положите в банку кусочек ржаного хлеба.
Экспериментируйте с добавками, но помните, что каждый дополнительный ингредиент может повлиять на процесс брожения. Квас из овса – это не только вкусный, но и полезный напиток, который легко приготовить дома. Попробуйте удивить своих близких этой оригинальной новинкой на столе! Не забудьте оставить комментарий о ваших впечатлениях и поделиться рецептом с друзьями.
